Психолог и психотерапевт в Гааге

Я психолог и интегративный консультант. Работаю со взрослыми, подростками от 12 лет, парами, родителями и людьми, переехавшими в другую страну. Провожу консультации на английском и русском языках — очно в Гааге и онлайн.

Чем я могу помочь

В S. Redman Psychology and Counselling я предлагаю индивидуальную терапию взрослым и подросткам, терапию пар, поддержку родителям, а также терапевтическую работу с участием членов семьи.

Люди часто приходят на терапию, когда чувствуют себя перегруженными, зашли в тупик, ощущают одиночество или непонимание и не знают, как двигаться дальше. Возможно, вы уже замечаете некоторые повторяющиеся закономерности в своей жизни, но одного понимания оказывается недостаточно, чтобы что-то изменить. Или просто чувствуете, что что-то не так, хотя пока не можете объяснить почему.

Терапия даёт возможность в конфиденциальной обстановке замедлиться, разобраться в том, что происходит, и лучше понять себя, свои чувства и отношения с другими людьми.

Мой подход к терапии

Я работаю в интегративном подходе: не считаю, что один метод подходит каждому человеку и для любой ситуации. В своей работе я прежде всего опираюсь на личностно-центрированный, психодинамический, когнитивно-поведенческий, ориентированный на привязанность и системный подходы. Мы выстраиваем работу с учётом ваших потребностей, особенностей, обстоятельств и целей.

Вместе мы можем исследовать, как прошлый опыт и отношения влияют на ваши чувства, взаимодействие с другими людьми и реакции на происходящее сегодня. Мы также можем работать с трудными эмоциями, убеждениями, которые вам мешают, общением, личными границами, способами справляться со сложностями и повторяющимися трудностями в отношениях.

Для меня важно не только облегчить симптомы, но и понять, о чём они могут говорить и какие переживания или неудовлетворённые потребности за ними стоят. Моя задача — не говорить вам, как жить, а помочь лучше понять себя, стать гибче в обращении со своими чувствами и свободнее выбирать то, что соответствует вам и тем отношениям и жизни, которые вы хотите строить.

Терапия для людей, живущих за границей

Я жила в нескольких странах и воспитывала детей в разных культурных средах. Поэтому мне знакомы некоторые трудности, связанные с переездом, адаптацией к новой культуре, межкультурными отношениями, изменением привычного представления о себе, переменами в карьере и жизнью вдали от близких и привычной поддержки.

Я провожу консультации на английском и русском языках для людей из разных стран и культур.

Профессиональное членство и местоположение

У меня степень магистра психологии (MSc). Я состою в Британском психологическом обществе в статусе Graduate Member (GMBPsS — 716335) и являюсь членом Нидерландского института психологов (NIP — 247527). В своей работе я придерживаюсь профессиональных и этических стандартов BPS и NIP.

Моя практика находится в районе Лейдсенвен (Leidschenveen) в Гааге. До неё удобно добираться из Роттердама, Делфта, Ворбурга, Рейсвейка, Лейдена и близлежащих районов. Я также провожу консультации онлайн и предлагаю терапевтические прогулки в парке рядом с моей практикой.